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Livre

10 clés pour un corps en bonne santé : Un super kiné pour vous aider! mal de dos, perte de poids, douleurs chroniques, tendinites, "bonnes" postures, estime de soi

  • Auteur : Major mouvement
  • Editeur : Marabout 2020 222 p.
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue... la sédentarité est responsable de bien des maux.Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'e[...]
Cote : 796 MAJ
Disponible
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Livre

100 conseils pour mieux s'entraîner et éprouver les idées reçues sur le sport

  • Auteur : Killian Tanguy
  • Editeur : Solar 2023 143 p.
Un recueil de 100 questions-réponses indispensable pour améliorer votre pratique sportive en chassant les idées-fausses colportées depuis des lustres le long des terrains. " Il faut s'étirer après l'entraînement "... " Plus on transpire, plus on[...]
Cote : 796 TAN
Disponible
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Livre

Les 100 histoires des jeux olympiques

  • Auteur : Mustapha Kessous
  • Editeur : PUF Collection : Que sais-je ? 2020 127 p.
Les Jeux olympiques sont l'un des plus grands spectacles mondiaux. Nous venons y contempler les Dieux du stade accomplir des exploits, vivre des tragédies, rechercher le geste parfait. Nous y observons aussi - le sport n'est pas hors du monde - [...]
Cote : 796 KES
Disponible
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Livre

Les 100 stars des Jeux olympiques

  • Auteur : Mathieu Le Maux
  • Editeur : Hugo 2024 128 p.
Présentation de 100 athlètes emblématiques, de diverses disciplines et époques, offrant un panorama complet des Jeux Olympiques.
Cote : 796 LEM
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Livre

Les 25 règles d'or de la préparation mentale

    • Auteur : Thomas Sammut
    • Auteur : Antoine Grynbaum
  • Editeur : Solar 2024 142 p.
Longtemps négligée dans l’entraînement des sportifs, la préparation mentale fait désormais partie de l’arsenal indispensable pour réussir au haut niveau. Mais pas seulement. Sportifs du dimanche, champions, ou même non-sportifs, vous qui souhait[...]
Cote : 796 SAM
Disponible
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Livre

30 destins de sportifs

  • Auteur : Claire Le Nestour
  • Editeur : Paulsen 2023 135 p.
Les 30 héros réunis dans cet album ont vécu leur passion, intensément, battu des records, mis leur talent au service de leurs idées et tracé une voie à hauteur de leurs rêves.
Cote : 796 LEN
Disponible
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Livre

Championnes ! : 90 sportives exceptionnelles

  • Auteur : Laurie Delhostal
  • Editeur : Paulsen 2024 189 p.
En 1912, Pierre de Coubertin déclarait : « Le véritable héros olympique est, à mes yeux, l’adulte mâle. Aux JO, le rôle des femmes devrait surtout être, comme aux anciens tournois, de couronner les vainqueurs. » Plus de cent ans après, cet ou[...]
Cote : 796 DEL
Disponible
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Livre

Encyclopédie visuelle des sports

  • Editeur : Minerva 2000
Pour comprendre tous les sports et leurs gestes techniques, chacune des 120 disciplines présentées est décrite au moyen de planches illustrées. mpiques.
Cote : 796 ENC
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Livre

Une femme dans la course

    • Auteur : Gwénola Morizur
    • Illustrateur : Marie Duvoisin
  • Editeur : Le Lombard 2024 93 p.
Années 70. Toute sa vie, Christine a couru pour se libérer des chaînes. Celles du deuil, du patriarcat ou de la colère. Et puisqu'il n'y a que dans la course qu'elle se sent libre, elle décide de s'inscrire au Marathon de France. Mais elle ignor[...]
Cote : 796 MOR
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Livre

La femme oiseau : Au delà des sommets, la liberté à tire-d'aile

  • Auteur : Géraldine Fasnacht
  • Editeur : Arthaud 2025 281 p.
Comme Icare, Géraldine s’envole et, loin de se brûler les ailes, nous ouvre la voie. L’été, vêtue de sa wingsuit blanc et rose, elle trace dans le ciel des trajectoires sensationnelles en frôlant les montagnes. L’hiver, c’est avec sa planche qu’[...]
Cote : 796 FAS
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Livre

Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés - 3 programmes d'entraînement - 1 résultat visible et durable

  • Auteur : Alexandre Lebkowsi
  • Editeur : Mango 2020 127 p.
Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité ! Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, cette technique de renforcement musculaire permet d'améliorer la posture et de galber harmonieuse[...]
Cote : 796 LEB
Disponible
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Livre

Géostratégix : Un monde de jeux

  • Auteur : Pascal Boniface
  • Editeur : Paulsen 2024 103 p.
Sur un scénario de Pascal Boniface et des illustrations de Tommy, l’histoire géopolitique des Jeux olympiques expliquée en images. Les 100 planches illustrent les différentes thématiques clés qui ont marqué les Jeux olympiques depuis 1896.Le myt[...]
Cote : 796 BON
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Livre

Histoire des Jeux Olympiques

  • Auteur : Chris Oxlade
  • Editeur : Gallimard Collection : Les yeux de la découverte 2016 70 p.
Comment se déroulaient les jeux grecs à Olympie ? Qui proposa, en 1894, de ressusciter les jeux ? Quelles sont, aujourd'hui, les disciplines des jeux d'été et de ceux d'hiver ?Suivez l'évolution des techniques et du matériel au fil des olympiade[...]
Cote : 796 OXL
Disponible
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Livre

Une histoire populaire du football

  • Auteur : Jean-christophe Deveney
  • Editeur : Delcourt 2024 140 p.
De l'Angleterre au Brésil, des J.O de Munich aux associations de football queer, cette histoire rigoureuse en BD montre comment le sport peut aussi être une force de résistance et d'émancipation. De l'Angleterre à l'Égypte cet album raconte une[...]
Cote : 796 DEV
Disponible
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Livre

Histoires incroyables des Jeux Olympiques

  • Auteur : Olivier Petit
  • Editeur : Petit à Petit Collection : Docu BD 2019 184 p.
Du poing levé de Tommy Smith à Mexico 1968 au « 10 parfait » de la jeune gymnaste roumaine Nadia Comaneci en passant par la fuite de Marie-José Perec de Sydney, ou encore le destin unique de Usain Bolt, vous saurez absolument tout sur la compéti[...]
Cote : 796 PET
Disponible
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Mardi : 8h00 à 18h00
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Jeudi : 8h00 à 18h00 
Vendredi : 8h00 à 16h30

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