8 Documents disponibles dans cette catégorie
Livre
Les 25 règles d'or de la préparation mentale
- Auteur : Thomas Sammut
- Auteur : Antoine Grynbaum
- Editeur : Solar 2024 142 p.
Longtemps négligée dans l’entraînement des sportifs, la préparation mentale fait désormais partie de l’arsenal indispensable pour réussir au haut niveau. Mais pas seulement. Sportifs du dimanche, champions, ou même non-sportifs, vous qui souhait[...]3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur!
- Auteur : Florence Servant-Schreiber
- Editeur : Marabout Collection : Santé 2023 304 p.
Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. Savoir le repérer et l'un des moyens dont l'efficacité a été démontrée par les recherc[...]Elles ont réalisé leur rêve
- Auteur : Philippe Godard
- Editeur : Ed. de la Martinière 2014 221 p
Qu’ont en commun des femmes telles que Marilyn Monroe, Louise Brooks, Kathryn Bigelow, Isadora Duncan, Maria Montessori ou encore Marie Curie ? Aucune de ces femmes n a fait ce que l’on attendait d’elle. À travers ces destins de femmes exceptio[...]Nous ne serions pas arrivées là si... : 33 femmes racontent
- Auteur : Annick Cojean
- Editeur : Grasset Collection : Livre de poche 2023 367 p
Après avoir réuni dans un premier tome ses grandes interviews de femmes pour Le Monde, Annick Cojean nous mène à la rencontre de trente-trois autres personnalités majeures dont les parcours se rejoignent en un "nous" sororal, puissant et engagé.[...]Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel
- Auteur : Eckhart Tolle
- Editeur : J'ai lu 2010 254 p.
Le Pouvoir du moment présent, guide d'éveil spirituel devenu depuis sa parution un best-seller incontournable, n'a d'autre ambition que de rendre heureux celles et ceux qui désirent se prêter au jeu du bonheur. Et si tout le monde peut participe[...]La préparation mentale du sportif
- Auteur : Yves Riedrich
- Editeur : Solar 2022 139 p.
Ce guide pratique de psychologie s'adresse à tous ceux qui portent des baskets, à ceux qui enseignent le sport et même à ceux qui en parlent. Peut-on apprendre à être un vrai " guerrier " sur un terrain de sport ? A ne jamais rien lâcher et savo[...]Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
- Auteur : Don Miguel Ruiz
- Editeur : Jouvence éditions 2016 135 p.
Les quatre accords toltèques propose de nous libérer de la pression quotidienne -énergie sournoise et contre-productive inventée de toute pièce par l'homme moderne- responsable de nombreuses souffrances physiques et psychologiques. Don Miguel Ru[...]La vie en bleu : Pourquoi la vie est belle même dans l'épreuve
- Auteur : Martin Steffens
- Editeur : Marabout Collection : Santé 2014 213 p.
Comment la philosophie aide à aimer le réel jusque dans ses épreuves. Voir la vie en rose, dans l'impatience d'un bonheur immédiat, sans épreuve et sans nuages, nous amène trop souvent à broyer du noir... Car comment réaliser la valeur de ce qu[...]
