La visualisation positive et l'autosuggestion pour mieux gérer le stress

Dans le périodique : Doc'AMP, n°12 (juillet 2011)
• Auteur : Jacques Choque
• Pages : p. 15-16
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le stress, s'il présente des phases pénibles, peut aussi pousser l'individu à réviser ses attitudes, à nouer de meilleures relations avec son environnement, à s'efforcer de mieux communiquer avec les autres et à mieux se connaître.

• • Descripteurs :

    Motbis

    adaptation / pédagogie cognitive / positivisme / psychophysiologie / stress
  • Mots-clés : AMP (Aide médico-psychologique)/