Vaincre ses peurs, manuel de combat

Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°023 (06/2011)
• Auteur : Victor Delatour
• Pages : p.52-55
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Présentation des techniques pour vaincre sa peur par l'autoanalyse et des étapes de prise de conscience de ses fantasmes : analyse des causes de la peur, et de la honte qui l'accompagne ; étude des schémas mentaux de l'angoisse, et de l'anticipation positive, inspirées des méthodes de négociation. Encadré : présentation critique des règles de dépassement de soi proposées par Peter Sloterdijk.

• • Descripteurs :

    Motbis

    angoisse / peur / psychothérapie / stress