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| Titre : | Apprivoiser le stress (2011) |
| Auteurs : | Aristide Fruguière, Auteur |
| Type de document : | Article : Livre |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (023, 06/2011) |
| Article : | p.62-64 |
| Langues : | Français |
| Descripteurs : |
Motbis psychothérapie / stress |
| Mots-clés : | étude psychologique |
| Résumé : | Analyse du stress de la vie quotidienne moderne, pour trouver les réponses à l'inhibition de l'action grâce aux stratégies antistress : définition du stress, du processus de déstabilisation et des réactions psychosomatiques ; conseils pour affronter les situations stressantes inspirées des techniques de relaxation ou des méthodes de combat. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
| Date de création : | 11/10/2011 |
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