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| Titre : | Sport et nutrition (2014) |
| Auteurs : | Aurélie Blanchard, Auteur |
| Type de document : | Article : Livre |
| Dans : | Soins Aides Soignantes (56, janvier 2014) |
| Article : | p. 26-27 |
| Langues : | Français |
| Descripteurs : |
Motbis auxiliaire médical / dépense énergétique : physiologie / glycémie / nutrition / sport |
| Résumé : |
L’activité physique génère une consommation importante d’énergie.
Les aliments doivent être choisis judicieusement avant et après le sport pour fournir l’énergie au moment où le corps en a besoin, éviter les baisses de régime et favoriser la récupération. |
| Nature du document : | documentaire |
| Date de création : | 24/03/2014 |
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