L'intelligence émotionnelle

• • Auteur : Martine-Eva Launet
  • Auteur : Céline Peres-Court
• • Editeur : Dunod 2017
  • Collection : La boite à outils
  • ISBN/ISSN : 978-2-10-077623-8
  • Format : 191 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    L'ouvrage définit tout d'abord les 6 émotions fondamentales : la joie, la colère, la peur, la tristesse, la surprise. Il aborde ensuite la gestion de ces émotions dans la relation avec l'autre : qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son équipe ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ?

• • Descripteurs :

    Motbis

    agressivité / émotivité / perception de soi / sentiment
  • Index. décimale : 159.2 (Emotions - Stress)