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Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
de Ilios Kotsou, Jean Augagneur
Jouvence éditions, 2011, 63 p. (Petit cahier)
Observer, accueillir et comprendre nos émotions pour enfin choisir la bonne manière d'y répondre, voilà une voie vers plus de liberté à laquelle ce cahier vous invite.
Ce petit cahier sera votre petit guide pour baliser des repères dans une vie en constante transformation. Il vous aidera à mieux vivre avec vos pensées et émotions et notamment à sortir des comportements automatiques autodestructeurs.
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Kotsou Ilios, Augagneur Jean.
Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle.
Jouvence éditions, 2011, 63 p.
(Petit cahier).
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Titre :
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Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
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Auteurs :
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Ilios Kotsou, Auteur ;
Jean Augagneur, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Jouvence éditions, 2011
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Collection :
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Petit cahier
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ISBN/ISSN :
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978-2-88911-557-0
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Format :
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63 p.
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Index. décimale :
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159.2 (Emotions - Stress)
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Mots-clés:
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émotion
/
intelligence émotionnelle
/
état d'âme
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Résumé :
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Observer, accueillir et comprendre nos émotions pour enfin choisir la bonne manière d'y répondre, voilà une voie vers plus de liberté à laquelle ce cahier vous invite.
Ce petit cahier sera votre petit guide pour baliser des repères dans une vie en constante transformation. Il vous aidera à mieux vivre avec vos pensées et émotions et notamment à sortir des comportements automatiques autodestructeurs.
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Nature du document :
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documentaire
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Date de création :
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18/12/2017
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