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| Titre : | Adultes : le temps de tous les possibles (2019) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte (198, 04/2019) |
| Article : | p.62-71 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
Motbis âge adulte / processus cognitif |
| Mots-clés: | cerveau (organe) |
| Résumé : | Dossier consacré à la santé du cerveau et à l’entretien des capacités cognitives à l’âge adulte. La perte de vitesse cognitive ; la plasticité du cerveau de l’adulte ; l’entretien et l’augmentation des capacités cérébrales (notion de réserve cognitive) ; les effets bénéfiques de l’activité physique, de l’effort intellectuel, des interactions sociales et des stimulations sensorielles ; l’impact des émotions négatives sur le cerveau. Conseils d’hygiène de vie pour protéger son cerveau et entretenir son capital cérébral. Exemples de jeux pour exercer ses facultés cognitives. Encadrés : les effets secondaires des psychotropes ; la sécrétion d’endorphines pour leurrer la douleur ; les liens entre éternuement et anévrisme. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
| Date de création : | 03/07/2019 |