Adultes : le temps de tous les possibles

Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°198 (04/2019)
• Pages : p.62-71
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Dossier consacré à la santé du cerveau et à l’entretien des capacités cognitives à l’âge adulte. La perte de vitesse cognitive ; la plasticité du cerveau de l’adulte ; l’entretien et l’augmentation des capacités cérébrales (notion de réserve cognitive) ; les effets bénéfiques de l’activité physique, de l’effort intellectuel, des interactions sociales et des stimulations sensorielles ; l’impact des émotions négatives sur le cerveau. Conseils d’hygiène de vie pour protéger son cerveau et entretenir son capital cérébral. Exemples de jeux pour exercer ses facultés cognitives. Encadrés : les effets secondaires des psychotropes ; la sécrétion d’endorphines pour leurrer la douleur ; les liens entre éternuement et anévrisme.

• • Descripteurs :

    Motbis

    âge adulte / processus cognitif
  • Mots-clés : cerveau (organe)