Ne vous laissez plus jamais faire : L'art de triompher des emmerdes

• Auteur : Fabrice Midal
• • Editeur : Pocket 2019
  • ISBN/ISSN : 978-2-266-30029-2
  • Format : 143 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Trouver l'allant, le courage et la force qui permettent de faire face aux défis du quotidien, c'est possible. Fabrice Midal nous montre comment prendre appui sur les forces que nous possédons déjà en nous, souvent sans le savoir. Une fois maîtrisées, elles nous permettent de comprendre les règles du jeu social qui nous paralysent. Ne nous laissons plus jamais faire : nous en avons le pouvoir. Un guide pratique pour transformer nos problèmes en tremplin pour grandir.

• • Descripteurs :

    Motbis

    courage / honte / instabilité / psychologie / sentiment
  • Mots-clés : méditation
  • Index. décimale : 159.61 (Prendre soin de soi )