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En pratique : pour atteindre l'équilibre
de Elisabeth Bouvet In 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021), p.48-52 Le point sur les bonnes habitudes alimentaires : le lancement du Programme national nutrition santé (PNNS) en 2001 et les recommandations alimentaires ; la régularité des heures de repas et la sensation de faim ; la durée des repas et la sensation de satiété ; la question de la composition des repas et de la répartition des aliments ; les avantages des produits frais. Encadrés : le plaisir de manger chez les personnes âgées ; des conseils pour une cuisine saine ; les repas des jeunes enfants. |
Bouvet Elisabeth.
« En pratique : pour atteindre l'équilibre »
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 208 (03/2021), p.48-52.
![En pratique : pour atteindre l'équilibre](https://lja-rennes.org/pmb/opac_css/getimage.php?url_image=http%3A%2F%2Fimages-eu.amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.08.MZZZZZZZ.jpg¬icecode=&entity_id=265473&vigurl=https%3A%2F%2Fwww.60millions-mag.com%2Fsites%2Fall%2Fthemes%2Fcustom%2Fm60%2Fhtml%2Fimages%2Flogo.png)
Titre : | En pratique : pour atteindre l'équilibre (2021) |
Auteurs : | Elisabeth Bouvet, Auteur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte (208, 03/2021) |
Article : | p.48-52 |
Note générale : | Bibliographie. |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
Motbis équilibre alimentaire / hygiène alimentaire / nutrition / préparation des repas |
Résumé : | Le point sur les bonnes habitudes alimentaires : le lancement du Programme national nutrition santé (PNNS) en 2001 et les recommandations alimentaires ; la régularité des heures de repas et la sensation de faim ; la durée des repas et la sensation de satiété ; la question de la composition des repas et de la répartition des aliments ; les avantages des produits frais. Encadrés : le plaisir de manger chez les personnes âgées ; des conseils pour une cuisine saine ; les repas des jeunes enfants. |
Nature du document : | documentaire |
Genre : | Article de périodique |
Date de création : | 07/04/2021 |