)
| Titre : | La boîte à outils de la relaxation |
| Auteurs : | Lara Histel-Barontini, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Dunod, 2021 |
| Collection : | La boite à outils |
| ISBN/ISSN : | 978-2-10-081119-9 |
| Format : | 191 p. |
| Index. décimale : | 159.61 (Prendre soin de soi ) |
| Descripteurs : |
Motbis relaxation / stress / yoga |
| Mots-clés: | méditation |
| Résumé : | Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation,... |
| Nature du document : | documentaire |
| Date de création : | 19/10/2021 |
Exemplaires (1)
| Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 159.61 HIS | Psychologie | C.D.R. | 027105 | Disponible |