)
| Titre : | Apprendre à se gérer soi-même (1999) |
| Auteurs : | Jacques Van Rillaer, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences humaines (91, février 1999) |
| Article : | p. 26-29 |
| Descripteurs : |
Motbis 1980- / affectivité / psychologie cognitive / psychothérapie |
| Résumé : |
Contrôler ses émotions et ses actions peut s'apprendre de manière scientifique. Des méthodes telles que la thérapie comportementale ont fait leurs preuves. Elles montrent que la gestion de soi s'appuie sur la dimension cognitive de l'être humain. |
| Nature du document : | documentaire |
| Date de création : | 28/03/1999 |
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