Les mystères du sommeil
In Sciences Ouest, 395 (janvier 2022), p. 14-21 Dossier sur la fonction du sommeil : les phases de sommeil ; notre horloge biologique ; le rôle de la flore intestinale dans la sécrétion de la sérotonine, hormone du sommeil ; les troubles du sommeil comme l'apnée ; les effets néfastes des écrans sur le sommeil, notamment chez les adolescents. |
« Les mystères du sommeil »
in Sciences Ouest, 395 (janvier 2022), p. 14-21.
Titre : | Les mystères du sommeil (2022) |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Sciences Ouest (395, janvier 2022) |
Article : | p. 14-21 |
Descripteurs : |
Motbis adaptation : biologie / cerveau / rythme biologique |
Résumé : | Dossier sur la fonction du sommeil : les phases de sommeil ; notre horloge biologique ; le rôle de la flore intestinale dans la sécrétion de la sérotonine, hormone du sommeil ; les troubles du sommeil comme l'apnée ; les effets néfastes des écrans sur le sommeil, notamment chez les adolescents. |
Nature du document : | documentaire |
Date de création : | 22/01/2022 |