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| Titre : | Renforcer et soigner : le sport, ça fonctionne ! (2022) |
| Auteurs : | Cécile Klinger, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte (213, 04/2022) |
| Article : | p.68-73 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
Motbis sport de loisir |
| Mots-clés: | maladie de la colonne vertébrale |
| Résumé : | Le point sur l'impact de l'exercice physique sur le mal de dos : la survenue et la prise en charge de la lombalgie commune ; les recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) ; les possibles origines de douleurs dorsales ; les avantages de l'exercice physique ; les activités physiques de loisir recommandées ; le besoin d'une prise en charge pluridisciplinaire. Focus : des exercices pour soulager le dos ; la prescription de séances de sport ; des postures de yoga recommandées. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
| Date de création : | 24/03/2022 |