Renforcer et soigner : le sport, ça fonctionne !

Auteur : Cécile Klinger
- Langues : Français
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
- Résumé :
  Le point sur l'impact de l'exercice physique sur le mal de dos : la survenue et la prise en charge de la lombalgie commune ; les recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) ; les possibles origines de douleurs dorsales ; les avantages de l'exercice physique ; les activités physiques de loisir recommandées ; le besoin d'une prise en charge pluridisciplinaire. Focus : des exercices pour soulager le dos ; la prescription de séances de sport ; des postures de yoga recommandées.
- Descripteurs :
  Motbis
  sport de loisir
- Mots-clés : maladie de la colonne vertébrale

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