60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 - Bulletin N°213 (04/2022)
Est un bulletin de :
60 millions de consommateurs. Hors-série découverte
Articles de ce bulletin
Ajouter le résultat à ma sélection
Article de périodique
Pour aller mieux : des croyances à combattre
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.6-9
- Auteur : Sophie Coisne
Le point sur les idées reçues sur le mal de dos : la distinction entre lombalgie et lombalgie chronique ; le traitement des lombalgies ; la pertinence d'un examen radiographique ; la prise en compte de la douleur ; le choix de la pratique sporti[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Quand le mal de dos apparaît : que faire face à la douleur ?
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.12-13
- Auteur : Clara Delpas
Conseils pour soulager un mal de dos.
Exclu du prêt
Article de périodique
Médecin, kiné, ostéopathe... : quel praticien consulter
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.14-19
- Auteur : Clara Delpas
Le point sur les professionnels de santé pour soulager ou soigner un mal de dos : les praticiens inscrits dans un parcours de soins coordonnés et conventionnels, comme le kinésithérapeute, le rhumatologue, le médecin rééducateur, l'algologue ; l[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Apprendre les bons gestes : bienvenue à l'école du dos
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.20-23
- Auteur : Hélia Hakimi-Prévot
Le point sur les écoles du dos : le besoin d'activité physique même en cas de mal de dos ; l'historique des écoles du dos ; l'approche pédagogique du mal de dos ; la diversité des écoles du dos ; les délais d'attente pour y entrer ; une prise en[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Thérapies alternatives : des médecines pas si douces
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.24-26
- Auteur : Cécile Klinger
Le point sur les médecines alternatives pour soigner un mal de dos : la diversité des médecines alternatives et la question de leur efficacité ; l'effet placebo ; les risques liés aux manipulations des vertèbres cervicales ; les risques de dériv[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Qua faire en cas d'erreur médicale ?
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.27-28
- Auteur : Laurence Ollivier
Démarche à suivre en cas d'erreur médicale : l'ouverture d'une expertise médicale ; les propositions d'indemnisation par la commission de conciliation et d'indemnisation des accidents médicaux (CCI) ; les recours devant la justice. Encadré : l'a[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Comprendre le dos : le dico des maux et remèdes
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.40-62
Dossier consacré aux pathologies liées au dos : panorama des maux de dos, leurs caractéristiques, les types de douleur provoquée, leur traitement. Schéma de la colonne vertébrale et d'une vertèbre ; la prise d'anti-inflammatoires et d'antalgique[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Les atouts de la méditation : en finir avec le stress
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.64-65
- Auteur : Emilie Gillet
Le point sur l'impact du stress sur le mal de dos : le déclenchement de douleurs dorsales par le stress ; le cercle vicieux du stress et de la douleur dorsale ; l'apport de la méditation dans la réduction de la douleur.
Exclu du prêt
Article de périodique
Une phobie qui fait mal : vaincre la peur de bouger
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.66-67
- Auteur : Emilie Gillet
Le point sur la kinésiophobie ou la peur du mouvement : les caractéristiques de la kinésiophobie ; ses conséquences ; la nécessité d'un dépistage ; son traitement. Focus : le traitement des phobies par la réalité virtuelle.
Exclu du prêt
Article de périodique
Renforcer et soigner : le sport, ça fonctionne !
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.68-73
- Auteur : Cécile Klinger
Le point sur l'impact de l'exercice physique sur le mal de dos : la survenue et la prise en charge de la lombalgie commune ; les recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) ; les possibles origines de douleurs dorsales ; les avantages de[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Validées par les kinés : des applis en renfort
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.76-79
- Auteur : Fabrice Brochain
Le point sur les applications sur smartphone pour soulager le mal de dos : la pertinence de ces applis ; leurs objectifs ; leur fonctionnement et leurs contenus ; le renforcement de la motivation des utilisateurs. Tableau comparatif de quatre ap[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Risques professionnels : métro, boulot et lumbago
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.82-84
- Auteur : Pascal Nguyên
Le point sur la prévention du mal de dos au travail : les chiffres du mal de dos en milieu professionnel ; les secteurs les plus touchés ; la responsabilité de l'employeur en matière de prévention des risques ; des exemples de démarches de préve[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Télétravail : bien aménager son bureau
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.86-91
-
- Auteur : Cécile Blaize
- Auteur : Laure Marescaux
Des conseils pour aménager son espace de travail, dans le cadre du télétravail, pour éviter les troubles musculosquelettiques (TMS) : le déclenchement de TMS ; des astuces pour adapter son bureau à sa morphologie ; le choix d'un siège de bureau [...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Halte aux idées reçues ! : sommeil et lombalgies
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.94-97
-
- Auteur : Cécile Blaize
- Auteur : Laure Marescaux
Conseils pour prévenir ou soulager des maux de dos en matière de literie et de positions pour dormir. Focus : les positions couchées pour soulager la sciatique.
Exclu du prêt
Article de périodique
Alimentation : maigrir peut soulager
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.100-102
- Auteur : Elisabeth Bouvet
Le point sur l'impact de l'obésité sur le mal de dos et la mise en place de mesures hygiéno-diététiques : le lien entre surpoids et douleurs articulaires ; les douleurs liées au manque de musculation ; les risques d'arthrose lombaire ; le rôle d[...]
Exclu du prêt
Article de périodique
Postures à adopter : les règles d'or pour bien se tenir
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.103-110
Présentation des bonnes postures pour éviter ou soulager le mal de dos : le besoin d'une bonne posture pour éviter l'apparition de la douleur ; des exemples de bonnes et de mauvaises postures selon les types d'activités.
Exclu du prêt