Votre attention est votre superpouvoir

• Auteur : Fabien Olicard
• • Editeur : First Edition 2024
  • ISBN/ISSN : 978-2-412-09524-9
  • Format : 207 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C’en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s’empare de cet enjeu de société.
    Dans ce livre, il vous propose de tester votre niveau d’attention et de prendre conscience de vos facultés, sans jugement. De ce constat, il vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la maîtriser pleinement avec des outils simples, à adopter au quotidien, pour améliorer vos capacités d’attention et reprendre le pouvoir.

• • Descripteurs :

    Motbis

    attention / traitement de l'information
  • Index. décimale : 001 (Méthodes et techniques pour étudier)