)
| Titre : | Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau (2024) |
| Auteurs : | Olivier Dupuy |
| Type de document : | Article : Livre |
| Dans : | Cerveau & psycho (167, 07/2024) |
| Article : | p.32-37 |
| Langues : | Français |
| Descripteurs : |
Motbis pratique sportive / processus cognitif |
| Mots-clés : | plasticité cérébrale |
| Résumé : | Le point sur les bénéfices des sports d'endurance sur la santé mentale. Leur capacité à améliorer le raisonnement et la prise de décision ; l'intérêt des exercices physiques à intensité moyenne et élevée sur les fonctions cognitives ; l'action du renforcement musculaire sur la plasticité neuronale. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
| Date de création : | 03/07/2024 |
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