Détox digitale : décrochez de vos écrans !
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- Auteur : Thibaud Dumas
- Auteur : Gwendoline Blosse
- Editeur : Mango 2019 159 p.
Savez-vous que les français passent l’équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ?
Et ce n’est pas tout ! Nous sommes aussi 41 % à consulter notre téléphone au milieu de la nuit. Nous passons presque 6 heures par jour sur internet. Nous poso[...]

