La santé vient en bougeant : le guide nutrition pour tous

• Auteur : Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments (AFSSA)
• • Editeur : INPES : Institut national de prévention et d'éducation pour la santé 2004
  • Format : 34 p
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : guide
  • Résumé :

    « La santé vient en bougeant, le guide nutrition pour tous » a été réalisé pour aider concrètement chacun d’entre nous à trouver des moyens pratiques pour atteindre le niveau d’activité physique minimal recommandé par le PNNS (Programme National Nutrition-Santé) : au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide chaque jour.
    L’objectif de ce guide est de montrer que la pratique d’une activité physique est réalisable par tous. Il propose donc des solutions simples, qui peuvent s’adapter à toutes les situations, à toutes les personnalités, à tous les modes de vie et à tous les âges.
    

• • Descripteurs :

    Motbis

    éducation sanitaire / nutrition / santé / sport de loisir
  • Index. décimale : 61 (Santé)