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Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrô[...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 FAN Psychologie C.D.R. 029546 Disponible 159.61 FAN Psychologie PSYCHO-PEDA 029547 Sorti jusqu'au 01/09/2025 
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Découvrez 130 pages pour arrêter de douter, passer à l’action et développer votre potentiel ! La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient [...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 FAN Psychologie C.D.R. 029957 Disponible 159.61 FAN Psychologie PSYCHO-PEDA 029959 Disponible 
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Entretien en 2024 avec le psychiatre Frédéric Fanget sur l'augmentation des comportements colériques. L'importance du sentiment de frustration dans l'expression de la colère ; le caractère délétère de l'agression colérique ; le concept d'affirma[...]
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Analyse, par un psychiatre, des caractéristiques du manque de confiance en soi : comment il se manifeste, les pathologies qui en découlent, ses causes, ses évolutions possibles. Encadré : les schémas cognitifs qui lui sont liés.