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Indexation 159.2 : Emotions - Stress
159 Psychologie : généralitésOuvrages du CDI en indexation 159.2 (23)
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Ilios Kotsou, Auteur ; Annabelle Godeau-Pernet, Auteur ; Joran Farnier, Auteur ; Rébecca Shankland, Auteur | DunodLes compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et r[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 KOT Psychologie C.D.R. 030136 Disponible 
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Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 APP Psychologie C.D.R. 002240 Disponible 
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S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comporte[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 PEN Psychologie PSYCHO-PEDA 027106 Disponible 
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Ici, on parle de santé mentale, sans tabous et avec bienveillance ! L’anxiété est un sentiment naturel qui peut toucher tout le monde. Lorsqu’elle devient incontrôlable, elle peut envahir le quotidien et se révéler invalidante. Dans ce livre, vo[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 COI Psychologie C.D.R. 031043 Disponible 
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Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratu[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 OHA Psychologie C.D.R. 031044 Disponible 
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La cohérence cardiaque s’impose comme une méthode aux multiples bienfaits. Elle permet de retrouver l’équilibre émotionnel, d’améliorer sa concentration, de diminuer l’anxiété et l’impact du stress sur le corps, de mieux dormir et récupérer, d’ê[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 GOR Psychologie C.D.R. 030968 Disponible 
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Moïra Mikolajczak, Directeur de publication ; Jordi Quoidbach, Auteur ; Ilois Kotsou, Auteur | Dunod | Psycho sup | 2009Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d'autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 MIK Psychologie C.D.R. 014505 Disponible 
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Le Livre des émotions humaines est un inventaire inédit, souvent ludique, qui invite à la réflexion sur la subjectivité et la relative universalité de nos émotions En explorant des émotions familières (peur, joie, surprise), des émotions émerge[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 WAT Psychologie PSYCHO-PEDA 025039 Disponible 
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Art-mella est une jeune femme qui aime chercher des réponses aux questions qu'elle se pose. Pendant quelques années, Art-mella est allée à la rencontre de spécialistes des émotions, s'est documentée, a lu et a participé à de nombreux stages. Le [...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 ART Psychologie C.D.R. 029600 Disponible 
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Dans le premier tome de cette série, Art-mella s'est intéressée à la nature des émotions. A travers l'enquête menée en compagnie de Rator nous avons découvert la boussole des émotions, le triangle des Bermudes multitemporel et dégusté les biscui[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 ART Psychologie C.D.R. 029601 Disponible 
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Dans le 1er tome de la série, Art-Mella s'est intéressée aÌ la nature des émotions, notamment aÌ travers la boussole des émotions. Après avoir chemineì, dans le 2e tome, pour aller aÌ la source de nos émotions, nous retrouvons Rator, Porco, Ren[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 ART Psychologie C.D.R. 029602 Disponible 
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Mettre des mots justes sur ce que l'on ressent, comprendre ses émotions et celles des autres n'est pas chose facile. Ce livre propose 42 émotions illustrées, finement décrites et mises en relation les unes avec les autres.Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 NUN Psychologie C.D.R. 022717 Disponible 
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Combien d'erreurs commises " sous le coup de l'émotion ", mais aussi combien d'autres évitées parce que nous avons su être attentifs ? Comment rester maître de ses émotions ? Comment mieux comprendre celles des autres ? Ce livre est à la fois u[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 LEL Psychologie C.D.R. 029772 Disponible 
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L'ouvrage définit tout d'abord les 6 émotions fondamentales : la joie, la colère, la peur, la tristesse, la surprise. Il aborde ensuite la gestion de ces émotions dans la relation avec l'autre : qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des [...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 LAU Psychologie PSYCHO-PEDA 022310 Disponible 
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Un beau livre documentaire pour sensibiliser les jeunes à l'art par le biais d'une thématique universelle : les émotions. Toutes les œuvres d'art racontent une histoire, qu'on la devine immédiatement ou qu'elle résiste à notre compréhension. Or,[...]Exemplaires (1)
Liste des exemplaires Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.2 WHY Psychologie C.D.R. 027954 Disponible
