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Motbis > 5030 activités sportives > sport > éducation physique
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Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue... la sédentarité est responsable de bien des maux.Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'e[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 796 MAJ Sports C.D.R. 028809 Sorti jusqu'au 04/11/2024 
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Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité ! Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, cette technique de renforcement musculaire permet d'améliorer la posture et de galber harmonieuse[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 796 LEB Sports C.D.R. 025862 Disponible 
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Pourquoi l'entraînement musculaire est-il si - précieux pour le corps ? Pour être en forme et bien entraîné, nul besoin d'appareils hautement sophistiqués ou d'un coach personnel. Une bouteille d'eau ou une marche d'escalier sont des aides parfa[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 796 FRO Sports C.D.R. 025863 Disponible 
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Jacques Choque, Auteur |Il n'est pas toujours aisé de suivre des séances d'entretien physique : le grand âge, une mobilité réduite, des déplacements difficiles à entreprendre, des séances pas toujours adptées... Voici des exemples simples d'exercices physiques pour des[...]
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L'enseignement de l'EPS (Education physique et sportive) et l'engagement dans une vie physique saine et durable : les résultats d'une enquête menée auprès de 800 lycéens sur les connaissances autour de l'activité physique ; la littéracie physiqu[...]
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Igor Martinache, Directeur de publication |Ce numéro propose un état des lieux des enjeux qui traversent les activités physiques et sportives dans la société française contemporaine, en proposant d’abord un constat des inégalités en termes de pratiques et d’équipement, et des politiques [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 316.1 INF Sciences économiques et sociales C.D.R. 019821 Disponible