Travailler de nuit et bien dormir le jour
In Santé mentale, 137 (avril 2009), p. 10-11 Le travail de nuit n'est pas naturel, de fait il impose une excellente hygiène veille-sommeil durant la journée et au cours des périodes de repos afin de minimiser les effets délétères de la dette de someil sur la santé. |
« Travailler de nuit et bien dormir le jour »
in Santé mentale, 137 (avril 2009), p. 10-11.
Titre : | Travailler de nuit et bien dormir le jour (2009) |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Santé mentale (137, avril 2009) |
Article : | p. 10-11 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
Motbis organisation du temps / santé / sommeil / travail de nuit |
Résumé : | Le travail de nuit n'est pas naturel, de fait il impose une excellente hygiène veille-sommeil durant la journée et au cours des périodes de repos afin de minimiser les effets délétères de la dette de someil sur la santé. |
Nature du document : | documentaire |
Date de création : | 04/05/2009 |