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19 recherche sur le mot-clé 'méditation'
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« La méditation de pleine conscience, cest apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que lon vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. Cest cela qui change tout. Pour chacun dentre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 SIA Psychologie C.D.R. 024938 Disponible texte imprimé
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler. Tu y trouveras un entraînement mental très simple, venu du fond des âges. La méditation. Auc[...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 MIC Psychologie C.D.R. 024950 Disponible RP Audiolivres RESERVE PEDAGOGIQUE 027365 Disponible texte imprimé
Mathieu Brégégère garde un mauvais souvenir de lécole. Grâce à la méditation, il a pu dépasser ses failles en les acceptant. Dans ce livre, il revient sur son expérience et délivre les clés fondamentales pour que chaque ado puisse trouver sa pr[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 BRE Psychologie PSYCHO-PEDA 025965 Disponible texte imprimé
Manque de concentration, absence de motivation, agitation, incompréhension, l'école peut devenir stressante pour les enfants comme pour les enseignants, ce qui constitue un frein majeur aux apprentissages. De nombreuses recherches en neuroscienc[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 372.1 JEN Education - Enseignement C.D.R. 024940 Disponible texte imprimé
Voilà plus de deux mille ans que l'on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience se pratique da[...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 AND Psychologie C.D.R. 025839 Disponible RP Audiolivres RESERVE PEDAGOGIQUE 027366 Disponible texte imprimé
108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la pai[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 KAB Psychologie C.D.R. 025840 Disponible enregistrement sonore musical
CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditi[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 KAB Psychologie C.D.R. 025841 Disponible Article : texte imprimé
Brigitte Retailleau, Auteur |De nombreux aides-soignants ont l'impression de courir après le temps. Cette contrainte est souvent associée aux organisations qui ne bénéficient pas toujours des budgets pour renforcer les équipes. le ressenti peut provenir également du décalag[...]texte imprimé
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous ne savez pas rester en place, vous avez toujours un truc à faire. Vous aimeriez avoir plus de temps pour vous. À la mo[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 PRE Psychologie C.D.R. 029867 Disponible texte imprimé
Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation,...Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 HIS Psychologie C.D.R. 027105 Disponible